Главная→Грибы→Методом уникального скорочтения научитесь читать по диагонали. Как быстро прочесть книгу? Метод чтения по диагонали. Школа скорочтения. Проговаривание текста при чтении «про себя», или субвокализация

Методом уникального скорочтения научитесь читать по диагонали. Как быстро прочесть книгу? Метод чтения по диагонали. Школа скорочтения. Проговаривание текста при чтении «про себя», или субвокализация

В нынешнее время вопрос об увеличении скорости освоения информации стал особенно актуальным. Одним из способов справиться с огромным массивом информации является по диагонали.

Факторы, затрудняющие быстрое чтение

Существует ряд факторов, которые негативно влияют на Детальное рассмотрение каждого из них поможет вам понять, какие ошибки вы, возможно, совершали.

Регрессия - один из самых распространённых недостатков. При чтении взгляд непроизвольно отскакивает к только что прочитанной фразе. Это происходит механически и значительно снижает скорость прочтения текста.

Недостаточная концентрация подразумевает переключение на посторонние звуки, предметы и мысли. В связи с этим снижается интерес и затрудняется понимание, что заставляет вновь возвращаться к прочитанному отрывку. Для устранения этой проблемы следует заняться развитием способности концентрироваться, а также устранять возможные отвлекающие факторы.

Артикуляция или безмолвное проговаривание также существенно замедляют процесс. Нужно научиться воспринимать смысл слова, фразы, предложения, не проговаривая при этом. Мозг способен улавливать и преобразовывать полученную информацию гораздо быстрее. Внутреннее говорение происходит с той же скоростью, с которой вы читаете вслух. Эта привычка у многих сформировалась в детстве, и потребуются определённые сознательные усилия, чтобы её изменить.

Мешает и ограниченное поле зрения. Большинство людей концентрируют внимание на ограниченном участке текста: от одного до нескольких слов в строке. Быстрое чтение подразумевает восприятие более крупного поля: от строки до целого абзаца. Глаза делают меньше переходов и скачков, что не только ускоряет процесс, но и снижает степень усталости.

Основные способы чтения

Существует несколько способов чтения:

Углублённое. Эта вдумчивая аналитическая проработка информации применяется при изучении различных дисциплин, так как помимо прочитывания производится оценка материала с последующей формулировкой умозаключений.
Панорамное. Подобный способ подразумевает увеличение восприятия поля страницы за счёт периферического зрения и одновременное усваивание более крупного участка текста.
Сканирование используется в тех случаях, когда необходимо найти определённые факты, не отвлекаясь на описания. Для этого можете использовать любой удобный для вас способ: как чтение по диагонали, так и сверху вниз.
Избирательное - одна из разновидностей быстрого чтения. Читатель просматривает текст, фиксируя внимание на более важных моментах. Такой способ хорош для быстрого поиска информации или повторения ранее прочитанного материала.

Условия освоения новой методики

Для достижения успеха в любом виде интеллектуальной деятельности, будь то изучение иностранного языка или чтение по диагонали, необходимо соблюдать ряд условий. Это несложные, но важные правила, выполнение которых в значительной степени ускорит достижение желаемого:

Организация рабочего места. По возможности следует устранить все отвлекающие факторы, найти уединённое место, обеспечить себе хорошее освещение и комфорт.
Регулярность занятий. Успешное осваивание любого навыка требует постоянства. Оптимальный вариант - уделять время чтению ежедневно, один-два часа. Однако, если нет такой возможности, постарайтесь находить хотя бы по 15-30 минут в день. Это будет намного эффективнее, нежели урок продолжительностью несколько часов раз в неделю.
Постепенное наращивание сложности. Независимо от того какие упражнения вы выбрали, следует постепенно увеличивать уровень сложности. То же самое касается и текстов для тренировки. Начните с простых для восприятия. На раннем этапе обучения важно перестроить мозг и начать применять новые методики чтения.

Упражнения

По диагонали, как научиться ему и на что обратить внимание? Понимание сущности вышеописанных методик и устранение препятствующих факторов значительно повысят вероятность приближения к успеху. Но помимо этого важно выполнять определённые упражнения:

Суть одного из упражнений, позволяющих развить этот навык, заключается в следующем: зафиксируйте взгляд на центральной цифре 1 и назовите все числа в таблице по порядку. Важно, чтобы взгляд не перемещался по странице.

5	13	23	6	9
10	18	21	25	16
7	20	1	24	12
17	15	22	3	4
11	2	19	14	8

Прочтите одновременно две строки и постарайтесь уловить смысл. Затем увеличьте до трёх или четырёх строк. Со временем это поможет развить навык "чтение по диагонали".
Засеките время и постарайтесь найти слова, обозначающие:

Приведённые упражнения помогут развить не только скорость, но и внимательность, способность концентрироваться и находить необходимые сведения среди прочей информации.

Чтение по диагонали, главные преимущества

Одним из существенных преимуществ подобной обработки информации является скорость и возможность за короткое время охватить большой объём. Однако такой способ не уместен, если вам предстоит ознакомиться со сложным текстом, требующим вдумчивого чтения и заучивания на память. Этот способ лучше всего применять для журналов или газет.

Чтение книг по диагонали используйте в том случае, если стремитесь ознакомиться с общим содержанием и усвоить наиболее существенные моменты, при этом не акцентируя внимания на менее важной информации.

Техника чтения по диагонали

Многие думают, что, если человек читает очень быстро, то читает он по диагонали - однако это не так. Например, за всю свою практику, я не находил ни одного человека, который бы мог читать книги по диагонали. Обычно читают зиг-загом или с пятого на десятое. Постоянно меняют скорость чтения.

Существует множество техник, позволяющих войти в режим быстрого чтения. Одна из них это техника чтения по диагонали. Чтение «по диагонали» является одним из самых распространенных методов скорочтении. Представим что человек посещал курсы и научился быстро читать . Со стороны не понятно, как он это делает - и про него говорят, что читает он по диагонали.

чтение по диагонали одно из самых распространенных техник по скорочтению. в нашем подсознании спрятана удивительная способность – чтение по диагонали. суть такой техники заключается в быстром прочтении любого текста. стоит буквально окинуть его взглядом, как запоминаются все подробности. итак, чтобы научиться чтению по диагонали, придерживайтесь основных условий. по диагонали читал Владимир Ильич Ленин. сохранились письменные свидетельства, что Ленин читал быстро и именно по диагонали.

Простые правила при чтении книг по диагонали

Пусть глаза движутся так, как им будет удобно.

Концентрируйте внимание на всем тексте, а не частях.

Старайтесь охватить как можно больше информации.

Двигайте глазами вдоль диагонали. Движения глаз вправо - влево недопустимы.

Если вам показалась, что в тексте есть ценная информация, то всмотритесь в нужный кусок текста или прочитайте его в обычном режиме.

Не обращайте внимание на словесный мусор.

Не перечитывайте уже прочитанный или просмотренный текст до тех пор, пока не прочитаете весь текст.

Немного информации о зрении человека

Максимальная зона видения человека равняется 35 градусов. Зона ясного видения занимает 15 градусов. Область сто процентного видения занимает 1.4 градуса. Поле, с которого происходит съем информации, как показали исследования, можно значительно увеличить, например, использованием таблицами Шульта .

При движении взгляда человека наибольшая острота зрения случается в центральной зоне сетчатки глаза. Все, что лежит за пределами этой зоны, на периферии, человеком видится не отчетливо. Широкое поле зрения сокращает время поиска важных фрагментов текстов.

Работа с таблицей Шультe тренирует параллельное внимание. Важно – не отыскать цифры, главное – при концентрации взгляда в центр таблицы Шульте видеть одновременно с центральной цифрой верхние левую и правую, а так же нижние левую и правую цифры.

При регулярном использовании Таблицами Шульте, увеличивается периферийное зрение и это позволяет увеличить скорость чтения за счет анализа большего поля читаемого текста, так и за счет освоения параллельного режима анализа печатных символов.

О быстром чтении

Эксперименты показали, что быстрое чтение активизирует, процессы мышления и являются одним из средств совершенствования учебного процесса для самых различных уровней обучения.

В ходе исследования по формированию навыков беглого, выразительного чтения подтвердились предположения, что развитие навыков чтения будет эффективным, если подобрать текст и понять прочитанное, т.е. создавать «ситуацию успеха», проводить упражнения на выразительность чтения, начиная с самых простых и постепенно усложнять их

Большинство людей читать на 200 слов в минуту. Человеческий мозг может принять большее количество информации. В настоящее время, в эпоху Интернета и информационных очень полезным является возможность скорость чтения. Скорость чтения методы для повышения скорости чтения два или даже несколько раз.

Почему скорочтение возможно

Обычный текст имеет большую долю избыточной информации. Авторы специально разбавляют текст водой, чтобы он стал более понятен.

Обычный человек воспринимает смысл сразу нескольких слов, а может быть и абзаца. Наладив связь с подсознанием, человек будет читать в несколько раз быстрее.

Самое быстрое чтение – это не чтение.

При чтении по диагонали, читатель, в отличие от медленно читающих людей использует периферическое зрение, которое можно натренировать специальными упражнениями, например, таблицами Шульте

Расширение угла зрения таблицами Шульте

Таблицы Шульте - случайно расположенные числа (или другие объекты) длятренировки быстрого их нахождения по-очереди. Таблицы Шульте обычно применяются для тренировки, развития, исследования, темпа восприятия визуальной информации, в частности скорости зрительных ориентировочных движений. Ориентировочные движения являются основой скорочтения. Также позволют расширить поле зрения. Широкое поле зрения уменьшает время обнаружения информативных фрагментов текстов.

Как сделать таблицу Shultz своими руками

Таблица Шульте - это листок, на котором нанесен квадрат со сторонами см. Квадрат разбивается на 25 ячеек, в которые вписываются в случайном порядке числа от 1 до 25..

Правила использования таблиц Шульте.

При поиске цифр разрешается фиксация глаз в центре таблицы. Горизонтальные движения глаз запрещены. Расстояние от таблицы до глаз как обычно..

Перед началом работы с таблицей взгляд фиксируется в ее центре, чтобы видеть всю таблицу целиком.

Перечислять цифры необходимо про себя в возрастающем порядке от 1 до 25 (без пропуска). Найденные цифры указываются только взглядом. В результате такой тренировки время работы с одной таблицей должно быть не более 20 сек.

Время занятий нужно выбирать так, чтобы не уставать.

Онлайн программа представляет собой электронную версию таблицы Шульте. Она может использоваться для тренировки восприятия информации, а так же для расширения поля зрения, при изучении скорочтения ).

Источник :

http://magicspeedreading.com/k/key_texnika_chteniia_po_diagonali.html

http://magicspeedreading.com/k/key_chtenie_po_diagonali.html

Чтение по диагонали можно считать искусством. Обладать этим свойством могут не все, но каждый стремится. Z — чтение очень удобное, в случая быстрой проработки большой емкости материала, отсеивания ненужной информации и подбора важных моментов. Когда нам совсем нежелательно изучать тщательно весь материал, а хотелось бы скорее добраться к сути, тогда чтение по диагонали придется в пору. Этим умением мы экономим много времени, ухватывая основное.

Для того чтобы научиться такому виду чтения, нужно иметь, прежде всего, периферическое зрение, то есть быть способным охватить одним взглядом полностью всю страницу, это происходит на уровне подсознания. Авторы умышленно «разворачивают» информацию для читателей, чтобы текст воспринимался более доступно и понятно, хотя, по сути, главной информации в тексте всего его сотая часть. Текст логически подразделяется на параграфы, абзацы, где кроется какая-то одна главная мысль. Тот, кто визуально может сразу ухватить ее, тот может считать себя скорочитателем.

Существует много методик по освоению Z-образного способа чтения. Специалисты предлагают целый ряд тренингов, пошаговых упражнений по скорочтению, но мы хотим направить на некоторые моменты, которые смогут помочь в достижение вашей цели.

Необходимо концентрировать внимание полностью на всем тексте, не только на конкретных частях.
Не нужно следить за движением глаз, подсознание и так все воспримет.
Не нужно стараться охватить полностью всю строку, тем самым делая движение глазами. Нужно стараться видеть все, не двигая глазами со стороны в сторону, а лишь стараться опускать взгляд по диагонали.
В случае если заметили полезную информацию, зачитать ее можно обычным способом чтения, а вообще не рекомендуется, так как мы невольно создаем для нашего мозга интенсивное сопротивление заданному темпу. То есть, останавливаясь, можно потерять информацию, прочитанную прежде, а та, что следует далее, может медленнее восприниматься мозгом.
Если вы заметили в тексте фразу или слово, которое несет важный смысл, необходимо ненадолго остановиться на нем, в таком случае, когда в следующий раз будет это слово или фраза встречаться, подсознательно будет всплывать в памяти, о чем шла речь.
Не стоит перечитывать какие-то отрывки из текста, иначе мы можем запутать свой мозг, запечатлеть определенный оббьем информации, не усваивая остальное.

Старайтесь читать выборочно, то есть выбирать из всей страницы только отдельные слова, впоследствии составляя их во фразы. На одну страницу необходимо тратить не более 20 секунд.
Стараться не акцентировать внимание на таких речевых оборотах, как «из этого можно сделать выводы, что…», «в итоге мы получаем, что…», «в качестве эксперимента мы может предположить, что…». Такие фразы не несут за собой важной информации, используются лишь для связки.

Способности нашего мозга до сих пор еще не изучены, но можно точно утверждать, что они уникальны, только нужно лишь найти «кнопку включения».

Чтение – это увлекательный процесс, доставляющий удовольствие и полезный для мышления человека. Но иногда приходится читать не то, что нравится, да и еще прочитать нужно большой объем за короткое время. Вот тогда и пригодится умение читать по диагонали.

Что значит читать по диагонали

Некоторым людям стоит окинуть страницу взглядом, как они тут же поняли, о чем говорится в тексте. Такие люди обычно владеют методом чтения по диагонали.

Суть такого метода состоит в скорости чтения любого текста. Но чтение по диагонали – это не суперспособность, как может показаться сначала, и не признак гениальности, этим умением может овладеть каждый, необходимо лишь понять принцип такого чтения.

С чего начать

Скорость чтения зависит от скорости восприятия каждого отдельного слова в тексте. Если человек читает по слогам, то на восприятие слова уходит больше времени, чем у человека, который воспринимает слово сразу. То есть секрет скорочтения в том, что нужно не прочитывать слово, а воспринимать его целиком. Когда вы освоите такой способ чтения, то будете прочитывать страницу значительно быстрее, чем раньше.

Отточив автоматическое чтение слов можно приступать к следующему этапу – освоение чтения по диагонали.

Практика

Чтобы начать читать по диагонали нужно найти оптимальную точку зрения на странице, при которой вам видно несколько слов сразу. Другими словами, читая, вы смотрите на одно слово, а видите и воспринимаете сразу несколько. Это могут быть фразы, и даже целые предложения.

В диагональном чтении главное – практика. Постоянная тренировка доведет ваше умение до автоматизма. Первое время вам будет мешать постоянная мысль о том, что необходимо охватывать и обдумывать все слова, находящиеся в строке, одновременно. Но нужно добиться, чтобы эти мысли отошли на второй план и не мешали воспринимать текст, как раз это и приходит с практикой.

Освоив такой метод, как чтение по диагонали, вы сможете экономно использовать свое время и быстро улавливать большое количество информации. Но помните, мало быстро прочитать, надо еще понять, запомнить и связать между собой прочитанное. Чтение по диагонали обязательно пригодится в жизни любому человеку, а особенно студентам и людям, профессия которых связана с обработкой большого количества информации.

Необходимо концентрировать внимание полностью на всем тексте, не только на конкретных частях.

Не нужно следить за движением глаз, подсознание и так все воспримет.

Не нужно стараться охватить полностью всю строку, тем самым делая движение глазами. Нужно стараться видеть все, не двигая глазами со стороны в сторону, а лишь стараться опускать взгляд по диагонали.

В случае если заметили полезную информацию, зачитать ее можно обычным способом чтения, а вообще не рекомендуется, так как мы невольно создаем для нашего мозга интенсивное сопротивление заданному темпу. То есть, останавливаясь, можно потерять информацию, прочитанную прежде, а та, что следует далее, может медленнее восприниматься мозгом.

Если вы заметили в тексте фразу или слово, которое несет важный смысл, необходимо ненадолго остановиться на нем, в таком случае, когда в следующий раз будет это слово или фраза встречаться, подсознательно будет всплывать в памяти, о чем шла речь.

Не стоит перечитывать какие-то отрывки из текста, иначе мы можем запутать свой мозг, запечатлеть определенный оббьем информации, не усваивая остальное.

Стараться не акцентировать внимание на таких речевых оборотах, как «из этого можно сделать выводы, что…», «в итоге мы получаем, что…», «в качестве эксперимента мы может предположить, что…». Такие фразы не несут за собой важной информации, используются лишь для связки.